Szklarska Poręba to prawdziwa mekka dla biegaczy

Prawdą jest, że biegać można wszędzie, ale są miejsca szczególne dla pasjonatów tego sportu. Jednym z najlepszych jest właśnie Szklarska Poręba - z przepięknie i wysoko położonym stadionem lekkoatletycznym.

Stadion w Szklarskiej Porębie jest jednym z najwyżej położonych lekkoatletycznych aren treningowych w Polsce. Tartanowa bieżnia, z której rozciąga się fantastyczny widok na Karkonosze. Dziesiątki lat tradycji, jako ośrodka przygotowań reprezentacji kraju w różnych dyscyplinach sportowych. Jest szczególnie ceniony przez wszystkich tych, którzy budują swoją kondycję i wytrzymałość. W Szklarskiej Porębie panuje bowiem mikroklimat porównywalny z leżącymi o wiele wyżej partiami gór. Z punktu widzenia treningu wytrzymałościowego to idealne miejsce.

Jedną z tajemnic sukcesów długodystansowych biegaczy z Kenii, jest  stan permanentnej hipoksji – niedotlenienia, w jakim znajdują się żyjący na wysokości ponad 2 tysięcy metrów nad poziomem morza mieszkańcy Wyżyny Wschodnioafrykańskiej.

W Polsce takie warunki mamy w wysokich partiach Tatr w których jednak biegać się nie da i w… położonej na wysokości 700 metrów n.p.m.  Szklarskiej Porębie.  Wpływ na takie warunki ma częsta wymiana mas powietrza, spowodowana wiejącym tu dość często wiatrom oraz pobliskie torfowiska Gór Izerskich.

Trenerzy potwierdzają, że każdy biegacz przyjeżdżający tu pierwszy raz doznaje zaskakującego uczucia biegania na zaciągniętym „ręcznym” oraz równie niespodziewanego odblokowania "hamulca" po kilku dniach.

Do Szklarskiej Poręby przyjeżdżam od wielu, wielu lat. Jej wyjątkowy mikroklimat doskonale wpływa na efekty treningu motorycznego. Szklarska Poręba atrakcyjna jest o każdej porze roku

mówi trener biegania Adam Draczyński