„Dwa kroki do siebie” – wyjątkowe warsztaty rozwojowe w Nowym Rynku

We wrześniu galeria Nowy Rynek zaprasza na wyjątkową podróż w głąb siebie, pełną refleksji, autentycznych emocji i nowych perspektyw. Już 10 i 24 września odbędą się tu dwa spotkania rozwojowe, prowadzone przez Izabelę Żurawicką – przewodniczkę na ścieżkach uważności i autentyczności.

Wrzesień będzie dla mieszkańców Jeleniej góry okazją do samorozwoju, odzyskiwania równowagi i odkrywania własnego rytmu. A to za sprawą cyklu bezpłatnych warsztatów w Nowym Rynku.

10 września w godzinach 17:00 – 19:00 uczestnicy będą mieli szansę zatrzymać się na moment i wsłuchać się w siebie podczas spotkania „Zatrzymaj się. Posłuchaj. Poczuj siebie”. To okazja, by otworzyć drzwi do spokojniejszego rytmu, odłożyć na bok pośpiech i zadać sobie pytanie: kim naprawdę jestem? Warsztat poprowadzi uczestników ku odkrywaniu naturalnych talentów i potrzeb, a także ku uważnemu słuchaniu wewnętrznego głosu, który podpowiada kierunek i pomaga budować głębszą świadomość.

Drugie spotkanie pod hasłem „Zrzuć to, co nie Twoje. Zaufaj sobie” odbędzie się 24 września w godzinach 17:00–19:00. To propozycja dla osób, które czują, że dźwigają zbyt wiele i chcą odzyskać lekkość w codziennym życiu. Warsztat pomoże odróżnić, które role, obowiązki czy przekonania wynikają z własnych wyborów, a które zostały przejęte z ,,zewnątrz’’. To spotkanie będzie także okazją, by nauczyć się odpuszczać zbędne „muszę” i „powinnam” oraz zrobić miejsce na decyzje podejmowane w zgodzie z osobistym rytmem i wartościami.

Warsztatom towarzyszy także konkurs na profilu Facebook galerii Nowy Rynek „Odkryj swój potencjał – zrób pierwszy krok!”, który w symboliczny sposób zachęca do zatrzymania się i spojrzenia na własne emocje. Zadanie jest proste – wystarczy wybrać emoji wraz z krótkim hasłem najlepiej oddającym aktualny nastrój i wpisać je w komentarzu pod postem konkursowym ze zdaniem wyjaśnienia. Spośród uczestników zabawy wybrane zostaną trzy osoby, które otrzymają e-book „Prosty Start z Talentami Gallupa. Twój niezbędnik” autorstwa Izy Żurawickiej – praktyczny przewodnik po odkrywaniu i rozwijaniu swoich mocnych stron, idealny na początek świadomej podróży w stronę własnych talentów.

– Warsztaty rozwojowe traktujemy jako ważny element naszego szerszego programu inicjatyw dla lokalnych mieszkańców. Cieszymy się, że tym razem, dzięki współpracy z doświadczoną ekspertką mieszkańcy będą mogli skorzystać z takiej formy samorozwoju. Celem projektu jest wsparcie dobrostanu uczestników, umożliwienie im odkrywania nowych perspektyw i budowania trwałej wartość w codziennym życiu – mówi Ewa Hiller, dyrektor Nowego Rynku.

Dwa wrześniowe spotkania tworzą spójną podróż – od zatrzymania i poznania siebie, po odwagę zrzucenia tego, co zbędne, i budowania zaufania do własnych decyzji.

Udział w warsztatach jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona – w każdym spotkaniu może uczestniczyć maksymalnie 20 osób. Zapisy prowadzone są poprzez formularz dostępny pod linkiem: https://forms.gle/8ntKxD13qgh47Bip7. Rodzice, którzy zapiszą się na warsztaty i potrzebują w tym czasie wsparcia w opiece nad dzieckiem, będą mogli skorzystać z bezpłatnej wizyty w Fun Parku na poziomie +1.

Spotkania odbędą się w nowej przestrzeni warsztatowej Nowego Rynku o nazwie SPOTkanko #meetingplace. Lokal znajduje się na poziomie +1, pomiędzy sklepami KIK i DEXXEN. Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej oraz social mediach Nowego Rynku: https://nowy-rynek.com/aktualnosci/.

Autorka cyklu: Iza Żurawicka – socjolożka, trenerka kompetencji społecznych i założycielka marki Natura Talentu. Towarzyszy osobom w odnajdywaniu swojej wewnętrznej siły, tożsamości i kierunku w życiu. W swojej pracy łączy głęboką refleksję z praktycznym podejściem, pomagając odkrywać nie tylko „co robić”, ale przede wszystkim „kim być” – w zgodzie ze sobą. Wierzy, że trwała zmiana zaczyna się od zatrzymania i głębokiego zrozumienia siebie. Prywatnie pasjonatka górskich wędrówek i organizatorka magicznych imprez tematycznych